Individualios konsultacijos

Ar atpažįstate save?

• Maistas kelia daug streso

• Mintys apie maistą ir kūną užima didžiąją dalį jūsų dienos

• Jaučiate nuolatinę kaltę dėl to, ką valgėte

• Jaučiatės, tarsi būtumėte priklausomi nuo maisto

• Patiriate persivalgymus

• Nuolat išbandote įvairias dietas

• Naudojate maistą emocijoms malšinti

• Skaičiuojate kalorijas, gramus ir / arba taškus

• Ribojate maistą tikintis numesti svorio, bet svoris sugrįžta

• Vengiate renginių, susitikimų, nes neramu, kad prarasite kontrolę šalia maisto

• Slepiate maisto pakuotes

• Norite išsilaisvinti iš įtampos, kurią jaučiate dėl maisto ir savo kūno

• Konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu.

• Konsultacijos trukmė: 50 min.

• Kaina: 60 eur.

Jei dėl bet kokios priežasties maistas kelia įtampą ir stresą - jūs nusipelnėte pagalbos.

Tikrai įmanoma:

• Išsilaisvinti iš nuolatinio mastymo apie maistą, beviltiškumo ir pasimetimo

• Valgyti mėgstamą maistą be kaltės

• Įveikti persivalgymus, emocinį valgymą, potraukį cukrui

• Išmokti suprasti ir pasikliauti savo kūnu

• Išmokti aprūpinti savo kūną reikiamu kiekiu maisto be skaičiavimo ir maisto svėrimo

• Atrasti valgymo džiaugsmą ir laisvę

• Išmokti valgyti be nerimo, kaltės ir gėdos

• Sureguliuoti kūno svorį be griežtų taisyklių

Jei jaučiate, kad atėjo metas pokyčiams ir norite pradėti savo kelionę į valgymo laisvę, kviečiu registruotis individualiai konsultacijai.

Norėdami užsiregistruoti konsultacijai, užpildykite kontaktų formą ir su jumis susisieksiu per artimiausias 24 val.